yarrow-7226004
Späť do atlasu

Rebríček obyčajný

Achillea millefolium

Aromatická vytrvalá bylina so silne delenými listami a plochými bielymi až ružovkastými súkvetiami. Patrí medzi klasické bylinky na trávenie a hojenie.

Kľúčové rozpoznávacie znaky

1

Husté, perovito delené listy s aromatickou vôňou

2

Ploché, biele až ružovkasté súkvetia

3

Stredne vysoká bylina tvoriaca husté trsy

4

Suchšie lúky, pasienky a okraje ciest

Ako rastlinu rozpoznať

common-yarrow-167528

Listy

Listy sú úzke, mnohonásobne perovito delené, na pohľad jemné, ale na dotyk drsnejšie. Po rozotretí uvoľňujú charakteristickú, korenistú vôňu typickú pre rebríček.

yarrow-676980

Kvety

Vrcholové súkvetia tvoria husté, takmer ploché „tanieriky“ mnohých drobných úborov. Okrajové kvety sú jazykovité, stred tvorí zhluk rúrkovitých kvetov žltej farby.

yarrow-1464759

Vzhľad rastliny

Rebríček má priame, mierne hranaté stonky a bohato olistené, čo mu dodáva „chlpatý“ vzhľad. Vďaka podzemkom sa rozrastá do súvislých porastov.

Stanovište

Uprednostňuje slnečné, otvorené miesta s priepustnou pôdou. Často sa vyskytuje na chudobnejších pôdach, kde iné rastliny horšie prosperujú.

Využitie

Rebríčkový čaj ako horký aperitív

Z kvitnúcej vňate pripravíte mierne horký nálev, ktorý podporuje trávenie pred jedlom. Chuť môžete zjemniť pridaním medu alebo mäty.

Jún–September (čerstvá vňať), celoročne (sušená)

Bylinková soľ z lúk

Sušené listy a kvety rebríčka možno rozdrviť a zamiešať do kvalitnej soli. Dodajú jedlám lúčny, korenistý nádych.

Apríl–September

Účinky rastliny

Protizápalové účinky

Pomáha znižovať zápaly v tele, vhodné pri bolestiach svalov a kĺbov.

Podpora trávenia

Zlepšuje činnosť tráviaceho systému, pomáha pri nadúvaní a nechutenstve.

Detoxikácia organizmu

Podporuje vylučovanie škodlivín z tela, čistí pečeň a obličky.

Podpora močových ciest

Pomáha pri zápaloch močového mechúra a obličiek.

Zdravie srdca a ciev

Podporuje správny krvný obeh a zdravie kardiovaskulárneho systému.

Antioxidačné účinky

Chráni bunky pred voľnými radikálmi a spomaľuje starnutie.

Zdravie pokožky

Podporuje hojenie rán, ekzémov a ďalších kožných problémov.

Úľava od bolesti

Zmierňuje bolesti hlavy, svalov a kĺbov.

Zdravie žien

Podporuje hormonálnu rovnováhu, zmierňuje menštruačné ťažkosti.

Dôležité upozornenie

Informácie na týchto stránkach majú iba informatívny charakter a nenahrádzajú odbornú lekársku starostlivosť. Pred použitím akýchkoľvek rastlín na liečebné účely sa vždy poraďte s lekárom alebo certifikovaným bylinkárom.

Niektoré rastliny môžu spôsobiť alergické reakcie alebo interagovať s liekmi. Buďte opatrní a v prípade akýchkoľvek pochybností sa poraďte s odborníkom.

Výskyt a prostredie

Lúky a trávnaté porasty Pastviny Rumoviská a opustené plochy Okraje ciest a polí Záhrady a dvory Parky a mestská zeleň

Prirodzene rastie na lúkach, medziach, násypoch, pri cestách a na suchších trávnatých stanovištiach. Často sa objavuje aj v trávnikoch a záhradách.

yarrow-676980

Sezóna zberu

Jan
Feb
Mar
Apr
Máj
Jún
Júl
Aug
Sep
Okt
Nov
Dec

Tipy na zber

  • Zbierajte horné kvitnúce časti rastliny od júna do septembra. Zdravé, nepoškodené rastliny strihajte nožnicami, aby ste nevytrhávali korene. Sušte v tieni a v prievane, skladujte v dobre uzavretých nádobách.

Upozornenia a bezpečné použitie

Všeobecné odporúčania

Informácie o liečivých účinkoch sú iba informatívne a nenahrádzajú odbornú lekársku starostlivosť. Pred použitím na liečebné účely sa vždy poraďte s lekárom alebo kvalifikovaným bylinkárom. Ak si nie ste istí určením rastliny, nezbierajte ju ani ju nepoužívajte!

Zaujímavé fakty a história

Achillova bylina

Názov rodu Achillea je odvodený od hrdinu Achilla, ktorý mal podľa tradície používať rebríček na ošetrovanie rán. Aj preto je rastlina spájaná s hojením a zastavovaním krvácania.

Horká bylina na trávenie

Vďaka výrazne horkej chuti sa rebríček používa v žalúdočných likéroch, tinktúrach a čajoch, ktoré podporujú tvorbu tráviacich štiav a uľahčujú trávenie ťažších jedál.

Magnet pre opeľovače

Kvitnúce porasty rebríčka lákajú včely, čmeliaky aj drobný hmyz. Patrí medzi byliny vhodné do prírodných, pre opeľovače priateľských záhrad.

Odolná trvalka

Rebríček dobre znáša sucho a chudobné pôdy. V záhrade môže tvoriť súčasť lúčnych záhonov, kde plní okrasnú aj úžitkovú funkciu.

„Poznanie divokých rastlín spája tradičnú múdrosť našich predkov s moderným vedeckým poznaním.“