pinus-sylvestris-5139166
Späť do atlasu

Borovica lesná

Pinus sylvestris

Stálezelený strom s oranžovohnedou kôrou v hornej časti kmeňa a tuhým jehličím po dvoch vo zväzkoch. Poskytuje aromatické suroviny pre čaje, sirupy, kúpele a domáce mazania.

Kľúčové rozpoznávacie znaky

1

Tuhé ihly po dvoch vo zväzku

2

Pri päte sivohnedá, vyššie oranžová

3

Podlhovasté hnedé šišky

4

Vyšší svetlomilný strom s redšou korunou

5

Intenzívna živicová aróma ihličia

Ako rastlinu rozpoznať

pinus-sylvestris-4083924

Jehličie

Jehličie borovice lesnej má 4–7 cm, je pevné, mierne skrútené a vždy po dvoch vo zväzku. Farba je sivasto zelená až modrozelená, pri pošúchaní cítiť prenikavú živicovú vôňu.

stone-pine-1201021

Kôra

Dolná kôra borovice je hrubá, sivohnedá a rozbrázdená, vyššie na kmeni prechádza do tenšej, oranžovo až medeno sfarbenej kôry, ktorá sa odlupuje v plátoch. Farba kôry je viditeľná aj z väčšej diaľky.

forest-pine-3375229

Šišky

Šišky borovice sú vajcovité až podlhovasté, najprv zelené, neskôr hnedé a drevnatejúce. Dorastajú do 3–7 cm. Jednotlivé šupiny majú nenápadný štítok bez pichľavého tŕňa. Mladé zelené šišky sa dajú spracovať na sirup.

Tvar stromu

Borovica lesná je štíhly strom do výšky 30 metrov. Koruna je spočiatku pravidelná, neskôr redšia a rozvoľnená, často s dlhým rovný kmeňom bez konárov v spodnej časti.

Zimná vôňa

Jehličie a puky borovice po pošúchaní silno voňajú lesom a živicou. V chladnom zimnom vzduchu vynikne vôňa ešte výraznejšie, čo uľahčuje rozpoznanie stromu aj bez lístia v okolí.

Využitie

Lesný čaj z borovicového ihličia

Z mladého ihličia borovice možno pripraviť jemne živicový lesný čaj. Nasekané ihly zalejte horúcou, nie vriacou vodou a nechajte krátko lúhovať. Nápoj zahreje po zimnej prechádzke a prinesie vôňu lesa do šálky.

December–Marec (čerstvé ihličie), celoročne (sušené)

Borovicový sirup z pukov a šišiek

Jarné puky a mladé zelené šišky sa dajú naložiť do cukru alebo medu a vytvoriť hustý sirup. Ten sa používa do čaju, na lievance alebo ako zimná pochúťka pri kašli.

Marec–Jún

Účinky rastliny

Podpora imunity

Posilňuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a pomáha predchádzať chorobám.

Protizápalové účinky

Pomáha znižovať zápaly v tele, vhodné pri bolestiach svalov a kĺbov.

Detoxikácia organizmu

Podporuje vylučovanie škodlivín z tela, čistí pečeň a obličky.

Zdravie dýchacích ciest

Uľavuje pri nachladnutí, kašli a zápaloch priedušiek.

Antioxidačné účinky

Chráni bunky pred voľnými radikálmi a spomaľuje starnutie.

Energia a vitalita

Zvyšuje fyzickú aj psychickú výkonnosť.

Úľava pri nachladnutí

Pomáha pri nádche, horúčke a chrípkových stavoch.

Dôležité upozornenie

Informácie na týchto stránkach majú iba informatívny charakter a nenahrádzajú odbornú lekársku starostlivosť. Pred použitím akýchkoľvek rastlín na liečebné účely sa vždy poraďte s lekárom alebo certifikovaným bylinkárom.

Niektoré rastliny môžu spôsobiť alergické reakcie alebo interagovať s liekmi. Buďte opatrní a v prípade akýchkoľvek pochybností sa poraďte s odborníkom.

Výskyt a prostredie

Ihličnaté lesy Zmiešané lesy Horské a podhorské stanovištia Skalnaté a suťové stanovištia Okraje ciest a polí Piesočnaté/pobrežné stanovištia

Borovica lesná vytvára svetlé, vzdušné porasty na chudobných pôdach. Často rastie na pahorkoch, pieskoch, skalách či rúbaniskách. Obľubuje slnečné, veterné stanovištia a znesie aj mestské prostredie.

Sezóna zberu

Jan
Feb
Mar
Apr
Máj
Jún
Júl
Aug
Sep
Okt
Nov
Dec

Tipy na zber

  • Jehličie zbierajte z mladých vetvičiek, ideálne v čistom lese mimo ciest
  • V zime vyberajte svieže zelené ihly bez hrdzavých škvŕn
  • Puky zbierajte skoro na jar pred vypučaním, len v malom množstve zo stromu
  • Živicu berte len z už poranených miest, strom zbytočne neporanite
  • Striedajte stromy a neodlamujte celé konáre

Upozornenia a bezpečné použitie

Všeobecné odporúčania

Informácie o liečivých účinkoch sú iba informatívne a nenahrádzajú odbornú lekársku starostlivosť. Pred použitím na liečebné účely sa vždy poraďte s lekárom alebo kvalifikovaným bylinkárom. Ak si nie ste istí určením rastliny, nezbierajte ju ani ju nepoužívajte!

Zaujímavé fakty a história

Zimný vitamínový čaj

Jehličie borovice je zdrojom vitamínu C a antioxidantov. Lesný čaj z čerstvých ihiel patril kedysi k bežným zimným domácim prostriedkom.

Lesná inhalácia

Prechádzka borovicovým lesom pripomína prirodzenú inhaláciu. Vzduch je nasiaknutý silicami, ktoré môžu podporiť voľnejšie dýchanie.

Živica ako pomocník

Živica z borovice bola súčasťou domácich mastí na drobné ranky a popraskanú kožu. Vďaka lepivosti pomáha udržať obväz na mieste.

Priekopník chudobných pôd

Borovica lesná dokáže rásť aj tam, kde iné stromy zlyhávajú – na pieskoch, skalách či rúbaniskách. Postupne zlepšuje pôdu pre ďalšiu zeleň.

„Poznanie divokých rastlín spája tradičnú múdrosť našich predkov s moderným vedeckým poznaním.“

Súvisiaci obsah